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비염을 이겨내는 노하우 습관!!!

그냥 주인장은 3가지만 말한다!!!

 

1. 아침,점심, 저녘을 먹어라!!!  (시간때 마춰서 먹으면 좋고 너무 늦게만 안먹으면 된다)

 

2. 좋은것을 챙겨먹어라 (한약,비염의좋은 한약품들이나 음식들)

 

3. 잠을 12시이전엔 자라!!! 

 

 

 

이렇게 3가지만 하면 알레르기성 비염은 거의 나은다고 보면 됩니다..

 

하지만 콧살이 너무 안에 꽉차잇는 구조면 ...그것은 제저를 해줘야합니다..병원에서 수술로... 고주파로던지...  수술하고 저 위에 3가지 지키신다면...

 

제가 장담하건데 5년에서 10년은 문제없습니다.

 

참고로 저는  비염 수술 해서 저 위에 3가지를 실천하여서 지금 10년째 잘살고있는 사람입니다.

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작성자

원○○

등록일
2017-07-19 15:16
조회수
916

댓글 11

첨마음

가장 기본인 것이 가장 큰 효과
2018-04-19 18:01

봄고미

저도 알레르기성 비염 환자에요.
체온을 높여주는게 가장 효과가 좋았고(침을 맞았어요)
매일 코청소 하면서 관리하면서 많이 나아지긴 했지만 여전히 괴롭네요.
유근피, 어성초로 차를 끓여마시면 비염에 도움된다고 들어서 어제부터 마시기 시작했어요. 근데 이건 조금 마셔선 도움이 안되고 많이 마셔야 한다고 하더라구요.
그래도 안 마사는 거보단 낫겠지 하고 시작했네요.
2018-01-18 11:57

코알라님

코 내부 청소가 중요한 것 같읍니다 하루 두번 씩 하세요
2018-01-16 10:03

인제모나리자

산속에서 좋은공기 마시니 많이 호전되었답니다
2017-11-29 03:14

우리끼리

와..... 3개다 못지키고 있다는.....ㅋㅋ

저는 찬바람 안맞으려고 마스크쓰고 다니는게 효과는 젤 좋았던 기억이...
마스크// 방청소// 따뜻한 물

요 3가지도 좋았어요^^ 덤으로 깨끗하고 건강해지더라구요! 마스크쓰니까 피부도 덜타고
2017-11-27 22:47

향네

하루종일 코만 풀다보니 업무에도 지장이 많아요,,비염에 좋은 음식이 뭔지 궁금하네요!
2017-11-21 13:48

우리끼리

작두콩가루가 좋다고 하네요~
미온수하구
2017-11-27 22:48

인제모나리자

환경이 중요한것 같아요
2017-10-09 09:48

kimyy

진짜 알레르기성 비염 미쳐버릴것같습니다 코를 하루에 두루마리 휴지 한통은 쓰는 것 같아요..
2017-09-14 12:37

황제의 특사

제가 겪은 가장 좋은 방법은 약도 병원도 필요 없습니다.
수영을 배우십시요 배영을 하시면 소독된 수영장 물이 말끔하게 치료 해 줍니다.
2017-09-05 14:46

산왕

2017-07-26 16:24
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